Тренинг
личностного роста
Цель. Помочь участникам
тренинга лучше узнать себя, свои сильные стороны, способствовать развитию
чувства собственного достоинства, умений и навыков делать самоанализ,
преодолевать психологические барьеры, мешающие полноценному самовыражению.
Содержание занятия.
1.
Упражнение «Знакомство –
приветствие».
Цель: создание благоприятных
условий для работы в группе, способствует установлению контакта среди
участников группы.
Ход упражнения: психолог предлагает
следующую форму знакомства – назвать свое имя и продолжить предложение: «Обо
мне говорят, что я…».
Рефлексия: Какие мысли у вас возникали во время выполнения
упражнения?
2.
Упражнение «Принятие
правил работы».
Цель: ознакомить участников с
основными принципами обучения, вместе продумать и принять правила работы именно
этого конкретного коллектива.
3.
Упражнение «Вершина
надежд».
Цель: выяснить надежды
участников группы от занятия.
Ход упражнения: участникам группы
раздаются листочки бумаги, психолог просит написать о своих ожидания, прочитать
и приклеить на плакате с изображением
горы.
4.
Упражнение «Знаешь ли ты
себя?».
Многие из нас боятся
реальной жизни и поэтому предпочитают витать в облаках. Ответьте на
предлагаемые вопросы «да» или «нет», и вы узнаете, насколько вы прагматичны или
романтичны.
